たもぎだけの栄養素と健康効果✨

公開日 2024.09.16　更新日 2024.09.16

たもぎだけの栄養素と健康効果✨
たもぎだけって？
黄色い傘が特徴のたもぎだけ🍄は、美味しくて栄養満点なきのこです！日本や中国で古くから愛されているんです。

栄養素
ビタミンD☀️

骨の健康をサポート！
β-グルカン🛡️

免疫力アップに効果的！
食物繊維🌿

腸内環境を整えて便秘解消！
ビタミンB群💪

エネルギー代謝を助け、疲労回復に！
ミネラル🌟

カリウム、鉄、マグネシウムが豊富！
健康効果
免疫力アップ

β-グルカンが風邪やインフルエンザの予防に！
骨の健康

ビタミンDがカルシウムの吸収を助けます！
腸内環境改善

食物繊維が腸をきれいに！
美肌効果✨

ビタミンB2が肌の新陳代謝を促進！
たもぎだけは美味しくてヘルシーな食材🍄健康志向のあなたにぴったり！
金の目のきのこラムしゃぶも大好評ご提供中です✨

Nutrients and Health Benefits of Tamogi Only✨
What is Tamogidake?
Tamogidake 🍄, with its yellow umbrella, is a delicious and nutritious mushroom! It’s been loved in Japan and China since ancient times.

Nutrients
Vitamin D☀️

Supports bone health!
Beta-glucan🛡️

Effective in boosting the immune system!

Regulates intestinal environment and relieves constipation!
Vitamin B group

Helps energy metabolism and relieves fatigue!
Mineral 🌟

Rich in potassium, iron, and magnesium!
Health Benefits
Improved immunity

β-glucan helps prevent colds and flu!
Bone Health

Vitamin D helps calcium absorption!
Improved intestinal environment

Dietary fiber cleanses the intestines!
Beautiful skin ✨

Vitamin B2 promotes skin metabolism!
Only Tamogi is a delicious and healthy food 🍄 perfect for the health conscious!
Golden eye mushroom lamb shabu shabu is also available by popular demand✨

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